Diese Kreuzfahrt ist Balsam für Körper und Seele. Mit AIDAstella geht es vom 5. bis 12. November 2023 nach Gran Canaria, Lanzarote, La Palma, Teneriffa und Madeira. Um Ihre Auszeit an Bord von AIDA vom Alltag perfekt zu machen, ergänzt AIDA die Erlebnisvielfalt eines AIDA Urlaubs mit einem ganzheitlichen Feelgood-Programm, das sich auf diese vier Säulen stützt:
ENTSPANNUNG
Tief durchatmen – Wählen Sie aus über 80 Wellnessanwendungen im Body & Soul Spa Ihre Favoriten, lernen Sie Spa-Rituale aus aller Welt kennen und genießen Sie den atemberaubenden Meerblick, während Sie in der Sauna den Stoffwechsel anregen und Ihre Abwehrkräfte stärken.
BEWEGUNG
Fit werden und bleiben – In Kooperation mit der IFAA (Internationale Fitness-Akademie) bieten Ihnen internationale Experten ein umfassendes Programm mit über 70 kostenfreien Fitnesskursen auf höchstem Niveau, geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene. Bei Sonnenauf- und -untergang erleben Sie wohltuendes Yoga an Deck.
ERNÄHRUNG
Gesund von innen – IFAA Ernährungscoach Rebecca Barthel teilt Tipps für eine „Intelligente Ernährung“ mit Ihnen. Koch und Auditor Michael Loitz nimmt Sie mit auf eine Restaurant-Tour an Bord und gibt Einblicke in aktuelle Ernährungstrends.Die AIDA Gourmetpaten Günther Kroack, Andrea Schirmaier-Huber und Franz Schned sowie Küchenprofi Alexander Eder verwöhnen Sie mit gesunden wie leckeren kulinarischen Köstlichkeiten.
MIND
Mental Reset – Erfahrene Coaches verhelfen Ihnen zu mehr Zufriedenheit und innerem Gleichgewicht. IFAA Mental Coach und Motivatorin Petra Havelkova spricht über „Mentale Balance“ und vermittelt das nötige Know-how, um Stress zu bewältigen und zu mentaler Stärke zu finden, beispielsweise mittels Meditation.
MITMACHEN & GEWINNEN
Die AIDA Feelgood Cruise gibt es auch zu gewinnen. ZUM GEWINNSPIEL*
